通常情況下，如果能堅(jiān)持用中藥泡腳，尤其是在醫(yī)師的指導(dǎo)下，應(yīng)用一些具有調(diào)理身體的中藥進(jìn)行泡腳，在一定程度上可能會(huì)改善兒童的體質(zhì)，增強(qiáng)兒童的免疫力。
用熱水泡腳可以利用熱水的溫度，刺激血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于驅(qū)散體內(nèi)的寒氣，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)免疫力。如果兒童為虛寒性體質(zhì)，通常會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛、手腳冰涼、大便偏稀等一系列的癥狀，在這種情況下，家長(zhǎng)給兒童應(yīng)用艾葉、生姜等溫?zé)犷惖闹兴庍M(jìn)行泡腳，可以起到溫中散寒的作用。如果兒童是內(nèi)熱性體質(zhì)，可出現(xiàn)大便干結(jié)、口舌生瘡、牙齦腫脹、舌頭長(zhǎng)泡等癥狀，此時(shí)應(yīng)用寒涼性的藥物進(jìn)行泡腳，也可以改善兒童的內(nèi)熱體質(zhì)，如大黃、金銀花、連翹等。
需要注意的是，若想要用中藥泡腳改善兒童體質(zhì)，需選對(duì)中藥材，并且長(zhǎng)期堅(jiān)持，才有改善兒童體質(zhì)的可能，而且也有部分人用中藥泡腳改善體質(zhì)的效果不明顯。除中藥泡腳外，保持充足的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，也可強(qiáng)身健體，改善體質(zhì)。
