每次大便第一節很干、很硬，可能是攝入的水分不足所致，也可能由不良生活習慣引起，不排除是脾功能不佳引發。當腸道內出現炎癥時，也容易出現這種現象。如果大便第一節很干、很硬已經影響到了正常排便，則需要到正規醫院的消化內科進行檢查，明確病因后再進行針對性治療。
1、攝入水分不足：大多是由于大便中的水分比較少所致，如果經常吃比較干燥的食物并且飲水量過少，不僅大便第一節變得特別干，嚴重者還會引起便秘。平時應多喝水，可以多吃一些水分較高或富含膳食纖維的水果，比如西瓜、橙子、柚子等；
2、不良生活習慣：部分人有憋大便的習慣，大便在腸道內停留時間過久，大便中的水分便會被腸道再次吸收，所以大便會變得比較干硬，而第一節大便通常在腸道內停留最久，就會在排便時感到上述癥狀。需要改變不良的生活習慣，當有便意時要及時到廁所排便，還可以進行適當運動，促進腸道蠕動，使大便順利排出；
3、脾功能不佳：中醫認為脾臟有運化水氣的功能，如果脾虛，身體中的水運會受到影響，也會引起大便比較干，導致上述癥狀。可以在醫生指導下服用人參歸脾丸等健脾調理身體，還可以服用促進腸胃蠕動的二陳湯或溫膽湯治療；
4、腸道炎癥：當患有直腸炎，炎癥可導致排便比較困難，所以第一節大便水分被吸收導致大便很干、很硬，需要應用頭孢曲松鈉、環丙沙星等抗生素進行治療，還要服用雙歧桿菌調節腸道菌群輔助治療。