光敏食物是指那些容易引起日光性皮炎的食物。一般來(lái)說(shuō)，光敏性食物中蒲公英、灰菜、莧菜、雪菜、萵苣、茴香、薺菜、芹菜、蘿卜纓、菠菜、馬齒莧、香菜、油菜等蔬菜不能吃，無(wú)花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等水果也不能吃。具體分析如下：
如果患者吃蒲公英、灰菜、莧菜、雪菜、萵苣、茴香、薺菜、芹菜、蘿卜纓、菠菜、馬齒莧、香菜、油菜等蔬菜，或是吃無(wú)花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等水果，經(jīng)過(guò)人體消化吸收后，其中所含的光敏性物質(zhì)會(huì)隨血液分布到皮膚中，經(jīng)過(guò)紫外線照射后，部分患處皮膚會(huì)表現(xiàn)為紅腫、灼熱、疼痛，甚至出現(xiàn)水皰、灼痛、皮膚脫屑等癥狀，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛、發(fā)熱、惡心、嘔吐等全身癥狀。此時(shí)，患者可以局部外用爐甘石洗劑、復(fù)方薄荷腦軟膏等藥物進(jìn)行治療，可以緩解患處皮膚紅腫、灼熱、疼痛等癥狀。
日常生活中還要減少外界對(duì)皮膚的刺激，同時(shí)注意避免日光直射，可以多吃富含維C的水果，如石榴、奇異果、草莓等。
