不良的生活習慣、免疫力低下、缺乏維生素、貧血、過敏等都是導致感冒的重要因素，建議及時就醫治療。
1、不良的生活習慣：長期熬夜、長時間上網、飲食不規律、飲酒過多等不良生活習慣，都會降低人體免疫力，更容易感染病菌，引起感冒。需注意規范生活習慣，減少病癥出現。
2、免疫力低下：感冒多是由于病毒感染所致，一旦接觸了帶有病菌的人或物品，人體免疫力出現下降，身體屏障功能下降，無法抵御病毒的入侵，就可能會導致感冒。需注意適當運動，幫助提高免疫力。
3、缺乏維生素：若是缺乏維生素，常會引起營養不良，并使機體對病毒的抵抗力降低，可能會引起感冒或其他疾病。建議日常多食用獼猴桃、火龍果、西紅柿等營養豐富的食物，幫助補充相應的維生素。
4、貧血：若是出現貧血的現象，此時身體血液循環會受到影響，可能會導致機體出現免疫損傷，容易誘發感冒。患者可適當食用紅棗、豬肝等食物，可幫助補充氣血。
5、過敏：患有過敏癥狀，可能會經常出現打噴嚏、流鼻涕等癥狀，若是不及時進行治療可能會使導致免疫力損傷，誘發感冒的癥狀。患者可遵醫囑使用馬來酸氯苯那敏片、氯雷他定片等抗組胺藥物，及時緩解過敏癥狀。
出現該癥狀時需要及時就醫，明確病因后，注意進行調理、治療。