孕婦在懷孕初期容易出現(xiàn)早孕反應(yīng)，表現(xiàn)為難受、吃不下飯、惡心、嘔吐、嗜睡等，此時(shí)需要注意飲食調(diào)理，如果吃不下飯的癥狀較嚴(yán)重，則應(yīng)住院，進(jìn)行藥物治療。懷孕初期早孕反應(yīng)主要是體內(nèi)的孕激素和雌激素快速升高導(dǎo)致，除胃腸道反應(yīng)外，還有可能存在乳房脹痛、尿頻等癥狀。
1、飲食調(diào)理：懷孕初期吃不下飯時(shí)，飲食上應(yīng)該盡量清淡，可多進(jìn)食新鮮的蔬菜，如芹菜、黃瓜等，如果孕婦愛(ài)吃酸或辣的食物，也可以根據(jù)孕婦口味進(jìn)行調(diào)整，促進(jìn)孕婦食欲，緩解難受、吃不下飯的情況，并可防止由于長(zhǎng)期能量攝入不足而導(dǎo)致酮癥。孕婦在飲食上應(yīng)避免吃油膩的食物，如奶油、肥肉、炸雞等，以免造成胃腸負(fù)擔(dān)，加重早孕的不適癥狀；
2、藥物治療：孕婦還可用中藥保胎的辦法，通過(guò)少量的中藥咀嚼或服用，可緩解懷孕初期早孕反應(yīng)的表現(xiàn)，如難受、吃不下飯等。此外，如果孕婦吃不下飯，且頻繁嘔吐，出現(xiàn)尿酮體陽(yáng)性、電解質(zhì)紊亂時(shí)，應(yīng)該入院進(jìn)行補(bǔ)液治療。如果妊娠劇烈嘔吐導(dǎo)致酮癥，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)給予止吐藥，如甲氧氯普胺或者維生素B類藥物，防止孕吐加重。
懷孕期間應(yīng)注意避免油煙，或者其他異味的刺激，飲食以清淡為主，烹飪方式多選擇水煮、清蒸等。懷孕期間還應(yīng)保持放松，避免過(guò)于焦慮、緊張，如果長(zhǎng)時(shí)間吃不下飯，則應(yīng)及早就醫(yī)處理，以免影響胚胎發(fā)育。