5歲孩子長出氣，可能與室內空氣質量差、感冒、腺樣體肥大等原因有關，嚴重時家屬需帶孩子就醫，并對癥治療。具體分析如下：
1、室內空氣質量差：如果孩子平時的生活環境不好，室內空氣質量差，會影響呼吸狀態，導致氣急、刺激性咳嗽等，要多開窗通風，注意清潔衛生。
2、感冒：感冒屬于自限性疾病，是鼻腔、咽或喉部炎癥的總稱，主要有發熱、打噴嚏、鼻塞、咽痛、咳嗽等癥狀，少數孩子勞累后會引起呼吸急促，可以遵醫囑服用小柴胡顆粒、板藍根顆粒等藥物進行治療。
3、腺樣體肥大：孩子2-6歲時腺樣體發育比較明顯，可能會有腺樣體肥大的現象，導致氣體的流通受阻，但隨著年齡的增長，腺樣體會逐漸萎縮，家長平時可以用溫水來給孩子沖洗鼻腔。
除此之外，少數情況可能是鼻息肉導致的，如果癥狀比較嚴重，需要及時就醫檢查。