造成扁桃體紅腫充血一直不好的原因較為復雜，可能與護理不當、治療方案不恰當、癥狀未根治有關，通常不建議盲目使用藥物，如果癥狀反復沒有好轉跡象，建議及時到專科醫院就診。
1、護理不當：扁桃體是人體呼吸道、消化道的前端，人體免疫功能無法正常發揮作用會導致對外來不良刺激的防御能力下降，容易出現扁桃體的局部炎癥反應。做好自身飲食、作息、情緒、睡眠的管理，可以緩解扁桃體炎癥，但如果不注意補充營養、經常性熬夜、情緒較差等，也會影響疾病的恢復，導致癥狀一直無法緩解；
2、治療方案不恰當：單純的扁桃體炎癥，抗生素是有效的治療手段，反復的扁桃體炎癥會引起局部紅腫充血，是臨床較為常見的病因。但同樣扁桃體淋巴瘤或扁桃體癌也會有相似癥狀，建議到專科醫院就診，不同的病因，治療原則不同。單純使用抗生素不能解決所有問題，不恰當用藥會加重疾病；
3、癥狀未根治：反復發作的扁桃體炎，經系統治療緩解不佳，且發作頻繁，可以考慮扁桃體切除。但扁桃體切除后不代表今后咽部癥狀的根治，局部癥狀也可能持續存在，就可能出現扁桃體充血的情況，引起扁桃體紅腫。
建議患者到醫院耳鼻喉科復查，醫生會根據檢查結果調整藥物或治療方法，同時患者自身也要注意護理，減少對咽喉和扁桃體處的刺激。