拉肚子一般指腹瀉，一般情況下，腸鳴音亢進、腹瀉水樣便可能與腸道菌群失調癥、急性胃腸炎等原因有關，患者需要根據自身情況進行相應的處理，具體分析如下：
1.腸道菌群失調癥：經常食用刺激性的食物可能會引起腸道菌群失調癥，進而可能會出現腸鳴音亢進、腹瀉水樣便的現象，一般還伴有腹脹、惡心等癥狀。患者可以在醫生的指導下服用枯草桿菌二聯活菌顆粒、雙歧桿菌三聯活菌散等藥物進行治療。
2.急性胃腸炎：患者如果不注意飲食衛生，食用了不潔的食物可能會導致急性胃腸炎，從而出現腸鳴音亢進、拉水樣便的現象，一般還伴有腹痛、惡心等癥狀，患者可以在醫生的指導下服用腸炎寧膠囊、蒙脫石散等藥物進行緩解。
建議患者以清淡、營養的食物為主，避免食用辛辣、刺激性食物，有助于緩解癥狀。