如果偶爾穿出汗的濕衣服不換，對身體通常沒有傷害；但是如果長期穿，就可能會造成傷害。具體分析如下：
1、沒有傷害：如果是在夏天，出汗度容易導致衣服被打濕，但是也會很快就干了，所以通常對身體沒有傷害，注意清潔衛生即可。
2、有傷害：如果是在冬天，穿濕衣服可能會導致局部體溫下降，進而導致著涼，出現上呼吸道感染。所以是可能對身體造成傷害的。
所以通常建議穿干凈的衣服，如果被打濕，要及時更換。在日常生活中，飲食營養要均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當的運動，比如慢走、打球等，有利于身體健康。