女性的月經周期通常在28到35天之間，但每個女生的身體狀況不同，偶爾出現月經推遲或提前的情況是正常的。然而，如果像你描述的這樣，從14歲開始月經就不規律，周期長達40多天甚至兩個月，且每次經血量較少，這就需要引起重視了。
這種不規則的月經周期可能與內分泌系統有關。內分泌系統的失調會影響卵巢的功能，進而導致排卵異常，而排卵是決定月經周期和經血量的重要因素。長期的月經不調可能會對生育能力產生影響，因為排卵不穩定可能導致懷孕機會減少。
建議及時到醫院進行詳細檢查，特別是性激素水平的檢測。醫生可能會根據檢查結果給出針對性的治療方案，比如調整內分泌、改善生活方式等。
此外，保持良好的生活習慣也很重要。規律作息、均衡飲食、適量運動都有助于調節身體狀態，進而改善月經周期。如果計劃未來要孩子，建議在醫生指導下進行備孕準備，確保身體健康。
總之，長期的月經不調不應該被忽視，及時就醫才能找到問題根源并采取有效措施。希望你能重視這個問題，早日恢復健康！