特發性震顫是一種常見的運動障礙性疾病，年輕人得特發性震顫的原因可能是遺傳因素、環境因素、不良生活習慣、精神壓力過大，也可能出現在腦外傷后。具體情況可以去醫院神經內科專科門診就診，遵醫囑進行藥物治療、手術治療等。
1、遺傳因素：特發性震顫具有家族聚集的特點，如果家族中有相關病史，通常存在高于其他人的患病幾率，特發性震顫屬于一種常染色體顯性遺傳疾病；
2、環境因素：如果年輕人長期生活或工作在空氣污染較為嚴重或重金屬超標的環境中，有可能導致身體的神經系統、血液系統等方面發生病變，從而增加特發性震顫的發病幾率，注意遠離這類污染較大的環境；
3、不良生活習慣：如果年輕人長期酗酒、過度勞累，經常熬夜，這些都可引起特發性震顫，表現為手抖，對于癥狀較輕的患者可以通過改變生活方式調整，養成良好的作息習慣，有利于疾病的改善；
4、精神壓力過大：由于年輕人生活、工作壓力過大，導致情緒不穩定，可能會誘發特發性震顫，特別是在緊張、焦慮的情緒下，患者可有明顯手抖的癥狀。建議及時疏導不良的情緒，可以通過轉移注意力、旅游等放松心情，也可以找專業的心理咨詢師進行心理疏導。對于出現難以緩解的焦慮癥患者，可遵醫囑使用鹽酸氟西汀膠囊、阿普唑侖片等抗焦慮藥物，也對減輕癥狀有幫助；
5、腦外傷：如果年輕人腦部曾經受到了外力撞擊，可能會導致局部神經受到損傷，從而可能會出現特發性震顫。建議可以完善腦部CT和心電圖檢查，可以遵醫囑服用一些營養神經的藥物，如維生素B12片、甲鈷胺片等。
年輕人特發性震顫患者可在醫生指導下使用加巴噴丁膠囊、托吡酯片等藥物，緩解肢體震顫的癥狀。除此以外，還可以進行立體定向丘腦毀損術、腦深部電極植入術等手術治療。