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55歲的男性血壓在什么范圍內最好

醫生頭像

周恒 副主任醫師內科

三級甲等武漢大學人民醫院

一般情況下,55歲的人最好把血壓維持在90-119/60-79mmHg范圍內。在此范圍的血壓不僅可以保證身體器官的血液供應,而且不會使血管病變惡化。血壓在120-139/80-89mmHg之間屬于高血壓。長期的高血壓會導致血管粥樣硬化進一步惡化,從而導致心臟、腎臟和視網膜的損傷,建議男性平時避免過度飲酒,避免劇烈運動,還應保持健康、規律的生活習慣,可以較好的控制血壓。
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