毛囊炎通常不可以擠破。

毛囊炎是以毛囊受累為主的炎癥性皮膚病，通常是病原體感染引起的，會在毛囊處出現紅色丘疹，質地較硬，有時頂部會出現白色膿皰，存在白色或黃白色的膿液，患者還有可能出現觸痛、瘙癢等癥狀。

患有毛囊炎后，患者擠破后會損傷局部組織，可能會造成深部感染，使皮膚破損面積增大，愈合后容易留下瘢痕。而且毛囊炎擠破后還有可能演變為嚴重的癤或癰，出現發熱、畏寒、寒戰、頭痛等不適癥狀。因此，通常不建議患者自行擠破毛囊炎，以免加重病情，不利于病情恢復。

建議患者及時前往正規醫院，在醫生的指導下使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物來治療，可以有效殺滅病原體，減輕炎癥，促進病情恢復。

患者平時要養成良好的衛生習慣，出汗后及時洗澡，保持皮膚清潔、干燥。在飲食上要注意保持清淡，盡量少吃燒烤、炸雞、漢堡等食物。