近年來，關(guān)節(jié)疼痛問題逐漸引起人們的關(guān)注。特別是像你這樣的年輕人，如果出現(xiàn)全身多個關(guān)節(jié)的不定期疼痛，確實需要引起重視。
從你的描述來看，雙膝曾有發(fā)炎并接受了關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，目前情況穩(wěn)定。然而從去年十月起，開始出現(xiàn)多處關(guān)節(jié)的不定期疼痛，尤其是指關(guān)節(jié)和腳趾部位。這些癥狀提示可能存在一些潛在的問題，例如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或其他自身免疫性疾病。
雖然你已經(jīng)做過兩次類風(fēng)濕相關(guān)檢查，但為了確保萬無一失，建議進(jìn)一步完善血液檢測和影像學(xué)評估。此外，注意觀察疼痛的規(guī)律、伴隨癥狀（如發(fā)熱、體重變化等），這些信息對醫(yī)生診斷非常重要。
在治療方面，若確診為某種特定疾病，醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定個性化治療方案。同時，在日常生活中要注意保護(hù)關(guān)節(jié)，避免過度勞累和受涼，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉以增強(qiáng)關(guān)節(jié)功能。
總之，面對這樣的問題，及時就醫(yī)、系統(tǒng)檢查是關(guān)鍵。希望你能早日找到病因并得到有效治療！