孕婦一般可以吃青芒果。建議就醫咨詢，并遵醫囑處理。
青芒果含有豐富的維生素A、維生素C、膳食纖維等營養成分。在較短時間內，維生素A有助于胎兒視力發育，維生素C具有抗氧化作用，能增強孕婦免疫力，膳食纖維可促進孕婦腸道蠕動，緩解孕期便秘問題，一般適量食用不會對孕婦和胎兒造成不良影響。青芒果中的維生素A以視黃醇等形式存在，對胎兒視網膜細胞的分化與發育起著關鍵作用。維生素C可中和自由基，保護孕婦細胞免受氧化損傷，提高身體的抵抗力，減少孕期感染的風險。膳食纖維能吸收水分，軟化糞便，使排便更加順暢。在較長時間內，持續攝入能為胎兒生長發育提供多種營養支持，維持孕婦身體健康。但如果孕婦對芒果過敏，則不可以吃青芒果，過敏反應可能會影響孕婦健康和胎兒發育。過敏可能導致孕婦皮膚瘙癢、皮疹、呼吸困難等癥狀，同時可能引起子宮收縮，增加流產、早產的風險。
孕婦食用青芒果時要選擇新鮮成熟的果實，避免食用未成熟或變質的青芒果；食用量應適量，每次食用半個即可；若食用后出現皮疹、瘙癢、呼吸困難等過敏癥狀，應立即停止食用；注意飲食多樣化，搭配其他種類的水果、蔬菜、谷物等食物，如每天搭配蘋果、橙子等其他水果2-3種，蔬菜3-5種，谷物如大米、小麥等適量攝入。
