舌頭縫針后恢復得好的情況下一般7天能吃固體食物，但應避免吃太硬的食物，以免引發局部不適。舌頭縫針后要注意術后的護理，還要定時去醫院復查，查看傷口恢復的情況。在舌頭縫針后前3天可先進食流食，如常溫的牛奶、米湯等食物，可為身體提供營養以及補充能量，同時又不會對舌頭造成損傷。術后3-5天可以半流質飲食為主，例如蔬菜粥、雞蛋羹等。
舌頭縫針后7天此時縫針處通常已經愈合，可以進行拆線，待拆線后，則可以開始吃固體食物。但此時需要食用營養價值較高的固體食物來幫助身體的恢復，例如動物肝臟、菌菇、豆制品、瘦肉等。舌頭縫針后需忌食辛辣刺激性食物，避免傷口受刺激而出現其他不適癥狀。當舌頭縫針后出現不適感，且影響到正常生活時，應及時前往醫院查明原因，予以相應的治療。