一到夜里睡覺頭發就癢得出奇多是由于不良飲食習慣、長期不洗頭、不勤換床上用品、機體壓力過大等非疾病性因素引起的，可通過定期清洗頭皮、調節飲食或機體情緒等來緩解癥狀。若還伴有其他不適癥狀則考慮是疾病引起的，應及時在醫生指導下應用藥物治療。
1、瘙癢癥：其病因較為復雜，可能是由于年齡、機體感染、妊娠、皮膚干燥或化學刺激等因素引起的，主要表現為機體皮膚夜間陣發性劇烈瘙癢，出現一到夜里睡覺頭發就癢得出奇的現象。臨床治療主要以去除可疑致病因素為主，可遵醫囑使用氯雷他定、曲安奈德等藥物緩解皮膚瘙癢；
2、脂溢性皮炎：其病因不明，可能與遺傳、免疫功能失調或雄性激素分泌異常等因素有關，臨床表現為頭皮、面部等部位出現大小不等的黃紅色斑片，并伴有不同程度的癢感，可能會出現一到夜里睡覺頭發就癢得出奇。可遵醫囑用復方硫磺洗劑或二硫化硒洗劑等進行頭皮的清洗，若合并感染可在醫生的指導下用酮康唑乳膏或莫匹羅星軟膏等進行治療；
3、頭癬：具有一定傳染性，多是由于皮膚癬菌感染頭皮和毛發所引起的，如家里有寵物就會增加頭癬的發生可能性。主要表現為頭皮處出現大小不等的鱗屑性脫發斑和斷發，可表現為一到夜里睡覺頭發就癢得出奇的異常現象。建議將病變部位的頭發全部剪掉，并遵醫囑外用鹽酸特比萘芬乳膏、聯苯芐唑乳膏等治療，或口服伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片等抗真菌藥物改善癥狀。
此外，由于部分病因可能具有一定的傳染性，因此對于手巾、帽子、梳子等貼身用物應做好消毒措施，并避免與他人共用。避免搔抓及熱水燙洗患處，以免造成皮膚的二次感染或損害等，在日常生活或治療期間均應避免過量食用海鮮、芒果等易過敏的食物，飲食應清淡些，同時避免染發、燙發等刺激頭皮。