牙齦癢癢的因素很多，包括飲食不當、不注意口腔清潔等非病理性因素，以及牙結石刺激、牙齦炎、牙周炎等病理性因素，需要根據實際情況進行相應的處理。
一、非病理性因素
若患者近期吃了較多辣椒、大蔥等辛辣刺激性食物，或者不注意口腔清潔，食材殘渣在口腔內堆積，牙菌斑增多并刺激牙齦，可能引起局部水腫、瘙癢、疼痛，平時應以清淡、易消化的食物為主，飯前、飯后漱口。
二、病理性因素
1、牙結石刺激：部分患者的口腔衛生不好，容易形成牙結石，然后刺激牙齦，導致牙齦發炎，應及時進行齦上潔治、齦下刮治術等治療。
2、牙齦炎：當出現牙齦炎的時候，炎癥刺激容易導致牙齦、口腔黏膜瘙癢、水腫，還可能出現牙結石、牙齦出血等癥狀。患者可遵醫囑局部使用消炎的藥物進行治療，比如阿莫西林膠囊、復方氯己定含漱液等，嚴重者需采用牙齦成形術治療。
3、牙周炎：該病是牙周組織的炎癥，可能導致牙齦受刺激，伴有牙齦紅腫、牙菌斑以及牙結石等癥狀，輕度疼痛的患者較多。患者可遵醫囑口服人工牛黃甲硝唑膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物止痛。
此外，口腔潰瘍、根尖周炎、牙神經受損等也可能導致該癥狀。如果不適感嚴重，患者應該及時就醫，通過血常規、口腔頜面部檢查、口腔X光片檢查等方式檢查，明確病因，積極對癥治療。