月子里一般指產褥期。產褥期頭吹風了頭疼通常不能自愈。
產褥期是指從胎盤娩出至產婦全身各器官除乳腺外恢復至正常未孕狀態所需的一段時期，通常為6周。在產褥期，女性的身體較為虛弱，抵抗力下降。如果在這個時候頭部吹了風，很容易引起頭疼。這是因為頭部受到冷風刺激后，頭部血管會收縮，導致血液循環不暢，從而引發頭疼。而且，產褥期女性的身體處于恢復階段，自身調節能力相對較弱，很難自行緩解這種因外界刺激引起的頭疼。另外，如果不及時處理，頭疼可能會持續存在，甚至會加重，影響產婦的身體恢復和心理健康。
如果產褥期頭吹風后出現頭疼，應注意保暖，避免再次受風。同時，可以嘗試用熱毛巾敷頭部，促進頭部血液循環，緩解頭疼。而且要注意休息，保證充足的睡眠。如果頭疼癥狀較為嚴重，應及時就醫，醫生會根據具體情況進行診斷和治療。在產褥期，產婦還應注意飲食營養，增強身體抵抗力。