更年期指圍絕經(jīng)期，圍絕經(jīng)期是指女性從生育期向老年期過渡的一段時期，通常出現(xiàn)在45-55歲之間，建議及時就醫(yī)咨詢，謹遵醫(yī)囑。
在圍絕經(jīng)期，女性的卵巢功能逐漸衰退。卵巢分泌的雌激素和孕激素水平開始波動并逐漸下降。月經(jīng)周期也會出現(xiàn)變化，比如月經(jīng)量逐漸減少，月經(jīng)周期延長或者變得不規(guī)律，最終月經(jīng)停止，絕經(jīng)是圍絕經(jīng)期的一個重要標志。圍絕經(jīng)期女性可能會出現(xiàn)情緒波動，如焦慮、抑郁、煩躁等。這是因為激素變化會對神經(jīng)遞質(zhì)產(chǎn)生影響，同時身體的各種不適也會加重心理負擔。
圍絕經(jīng)期會有潮熱的情況，即突然感到胸部、頸部和臉部發(fā)熱、發(fā)紅、出汗，還可能伴有失眠、頭痛、關(guān)節(jié)疼痛等。另外，由于雌激素水平下降，女性患骨質(zhì)疏松癥、心血管疾病的風(fēng)險也會有所增加。這個階段需要家人給予更多的理解和支持，同時女性自身也要注意保持健康的生活方式來平穩(wěn)度過。
