睡覺身體突然抖動常見的病因包括寒冷刺激、缺乏鈣、甲狀腺功能亢進癥等，需要根據實際情況處理。

1、寒冷刺激：

冬季如果患者穿的衣服比較少或者是晚上蓋被子比較薄，導致身體的血液循環不暢，就會出現怕冷、突然發抖等情況，要多添衣服，多加被子，一般情況下就會好起來。

2、缺乏鈣：

長期缺乏鈣，會引起神經肌肉關節的興奮性增強，從而引起肢體抽搐，同時還會有骨骼肌疼痛、脫發等癥狀。可以在醫生的指導下口服葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3片等藥物治療，能夠快速補鈣。

3、甲狀腺功能亢進癥：

該病主要是由于甲狀腺激素合成和釋放過量，身體代謝亢進，會出現心悸、出汗、身體發抖、低熱、體重下降等一系列癥狀。可以遵醫囑口服甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物治療，能夠抑制甲狀腺功能。

除了以上的一般病因以外，還存在一些比較普遍的病因，如特發性震顫、頸椎病、帕金森病、癲癇等，需要到醫院進行針對性的治療。平時多休息，避免勞累和熬夜。