一般來說，兩鬢白發部分情況下是可以恢復正常的，但具體要看白發產生的原因。
兩鬢白發產生的原因有多種。遺傳因素是其中之一，如果是遺傳導致的早生白發，恢復相對較難。因為遺傳因素影響了毛囊中黑素細胞的功能，使其不能正常合成黑色素，這種先天性的黑素細胞功能障礙從出生時可能就已經存在基因層面的問題。
但如果是由于壓力、情緒、營養缺乏等后天因素引起的，恢復的可能性較大。例如，長期壓力過大或情緒緊張會導致身體內環境發生變化，使得毛囊中的黑素細胞受到抑制，不能正常產生黑色素，從而出現白發。這種情況下，當壓力得到緩解，情緒恢復穩定后，毛囊的功能有可能逐漸恢復正常，白發也可能隨之減少。
營養缺乏也是常見原因之一。B族維生素、銅、鋅等營養素有助于黑色素的合成。當身體缺乏這些營養素時，黑素細胞合成黑色素的過程會受到影響。比如，維生素B12參與細胞的代謝過程，缺乏其會導致黑素細胞功能異常。如果及時補充這些缺乏的營養成分，為黑素細胞提供充足的原料，白發有可能重新變黑。
另外，某些疾病也可能導致兩鬢白發。例如，白化病患者由于基因突變，體內缺乏合成黑色素的關鍵酶，導致全身毛發包括兩鬢變白。這種由疾病引起的白發，在疾病得到有效治療之前，很難恢復正常。
如果發現兩鬢出現白發，不要盲目使用沒有科學依據的染發產品或民間偏方。應及時就醫，向醫生詳細描述白發出現的時間、是否有家族遺傳史、近期的生活壓力和飲食習慣等情況。醫生會根據具體情況進行檢查，如血液檢查等，以確定白發的原因。然后制定針對性的治療方案，如補充營養、調整情緒等，患者要嚴格遵醫囑進行治療和日常護理，定期復查，觀察白發的變化情況。