正常情況下,孕婦能吃西米露,一般不會(huì)產(chǎn)生不良影響。但如果存在特殊情況,比如孕婦胃腸道功能不佳,或者是患有糖尿病等,不建議吃西米露。
西米露的主要原料是西米以及一些水果、堅(jiān)果等。市場(chǎng)上常見(jiàn)的西米有兩種,一種是木薯淀粉制作而成,另一種是棕櫚樹的核加工而成。孕婦適量吃西米露有一定的好處,能夠幫助增加食欲。另外,其中含有蛋白質(zhì)、糖分、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以補(bǔ)充孕婦的日常所需,一般來(lái)說(shuō),適量吃不會(huì)產(chǎn)生不良影響。
但是有一部分孕婦不能吃西米露,比如胃腸道功能比較弱的孕婦,因?yàn)槲髅茁秾儆谏涞奶鹌罚夷臼淼矸郾容^難以消化,容易引起消化不良、腹痛等不適。此外,患有妊娠期糖尿病的孕婦也不能吃西米露,西米本身含有糖分,市面上制作的西米露中也含糖,容易引起血糖異常波動(dòng),不利于控制血糖。
