鱈魚肝油屬于一種保健品,如果嬰幼兒身體健康,盲目服用可能會刺激胃腸道,增加肝腎負擔。
鱈魚肝油的主要作用是補充維生素A、維生素D等,其中含有不飽和脂肪酸。嬰幼兒一般會服用母乳或奶粉,和鱈魚肝油有相同的營養(yǎng)成分,如果身體健康,沒有不適癥狀,盲目服用鱈魚肝油,可能會使體內鈣含量過多,容易刺激消化系統(tǒng),出現腹脹、厭食、嘔吐等情況,嚴重時還會引發(fā)高鈣血癥,容易增加肝腎負擔,引發(fā)慢性肝炎、腎結石等疾病。鱈魚肝油如果選擇不當,還可能會引發(fā)過敏反應或急性中毒,建議參考自身體質,不要隨意服用,如果日常有不適癥狀,應選擇正規(guī)醫(yī)院檢查。
嬰幼兒要科學飲食,適當吃些雞蛋、魚蝦、牛肉等食物,多吃水果和蔬菜,多喝水,適度運動,不要挑食,要保持愉悅心情。
