人體缺少維生素C、維生素E通常會(huì)長(zhǎng)老年斑，但也可能跟其他原因有關(guān)。若斑塊突然增大，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院的皮膚科就診，完善皮膚鏡檢查、病理組織學(xué)檢查等檢查，判斷具體情況。
1、維生素C：維生素C具有較強(qiáng)的清除自由基及抗氧化功能，能夠保護(hù)皮膚免受氧化應(yīng)激反應(yīng)損傷，而且維生素C可抑制酶的作用，減少黑色素的形成，具有美白的功效。所以體內(nèi)缺少維生素C，可能會(huì)使新陳代謝緩慢，多余代謝產(chǎn)物不能有效排泄，積久不去而漸漸演變?yōu)槔夏臧?。日常飲食中少吃一些高脂肪及光敏的食物，如炸雞、莧菜、薺菜、油菜等，多吃一些富含維生素C的食物，如獼猴桃、橙子、蘋果等。
2、維生素E：維生素E屬于抗氧化劑，能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質(zhì)色素，若體內(nèi)缺少維生素E，體內(nèi)的必需脂肪酸受到氧氣的破壞會(huì)形成褐色的斑點(diǎn)，進(jìn)而引起老年斑。建議日常多吃一些富含維生素E的食物，如腰果、開心果、榛子等。
老年斑會(huì)在皮膚上出現(xiàn)略微隆起的扁平疣狀皮疹，呈圓形，由淺褐色至黑色，邊界清楚，表面有油脂狀鱗屑，將痂移除后，表面呈乳頭瘤樣，不久鱗屑痂再形成。老年斑除了上述因素外，也可能是由于遺傳導(dǎo)致，紫外線過度照射也可能會(huì)引起，老年斑一般不用特殊處理，患者要避免強(qiáng)烈的紫外線照射，出門時(shí)可以通過打傘、涂抹防曬霜等方式進(jìn)行預(yù)防。如嚴(yán)重影響美觀、皮損多發(fā)時(shí)，可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏等藥物進(jìn)行治療，也可以采用冷凍療法、激光灼燒或電灼燒治療。