國家唯一承認的減肥藥是奧利司他，該藥物為非處方藥，主要規格有膠囊和片劑兩種形式。

奧利司他是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，主要原理是通過抑制甘油三酯的吸收，從而減少熱量的攝入，進而控制體重，達到一定的減肥效果。肥胖或體重超重的人群可以使用該藥物減肥。

另外，該藥物還可降低與肥胖相關疾病的發病率，如高膽固醇血癥、2型糖尿病、高血壓、高胰島素血癥等。但需注意，孕婦、哺乳期女性、慢性吸收不良綜合征、膽汁淤積癥等人群需禁止使用。

盡管奧利司他是國家承認的減肥藥，但減肥人群仍需注意在醫生指導下使用該藥物，避免引起不良反應。減肥是一個綜合的過程，僅依靠藥物減肥的效果可能有限，且容易引起副作用，建議各類減肥人群科學減肥。

日常注意調節飲食，避免食用高油、高糖的食物，如可樂、炸雞、蛋糕等，可增加蔬菜、水果、全麥食物的攝入，如胡蘿卜、蘋果、香蕉、全麥面包等。日常適度運動也有利于減肥，如通過跑步、仰臥起坐等方式促進脂肪燃燒，幫助減肥。

減肥者應注意避免濫用各類減肥藥、減肥茶等，以免引起不良反應，如有減肥需求，日常注意調節飲食，適度運動。