舌下淤血描述的是舌下黏膜發生的出血狀況，可以在醫生的指導下吃丹參、川芎、桃紅花、當歸、虎杖等中藥來化瘀。
1、丹參：丹參有助于活化血液和消除淤血，可以增進血液的流通并減少淤血的情況。常用于治療各種原因引起的淤血內阻所致的疼痛及跌打損傷等癥。
2、川芎：川芎在促進血液流通和消除淤血方面展現出了出色的治療效果，可以將川芎研磨成粉末后口服，或者與其他中草藥一起使用。
3、桃紅花：具有活血化瘀、解毒消腫的功效，特別適合治療由舌黏膜出血導致的淤血問題，常見的做法是通過煎煮桃紅花湯或者用其泡制桃紅花茶。
4、當歸：當歸具有促進血液循環、補充血液、調整月經和緩解疼痛的功效，有助于增進血液的流通，并能緩解舌下淤血的相關癥狀，可以選擇煎煮當歸湯來服用，或者在飲料里混入當歸的粉末。
5、虎杖：虎杖具有活化血液、消除淤血、減輕腫脹和止痛的功效，對于舌頭下的淤血有顯著的治療效果，可以選擇將虎杖研磨成粉末后加入水進行沖泡，或者用虎杖進行煎煮以制作湯劑。
注意，在采用中藥來治療舌下淤血的過程中，需要在醫生的專業指導下進行，以減少不必要的風險。