胸前按著疼，像皮肉疼，可能是外傷、肌肉拉傷、肋軟骨炎、帶狀皰疹、胸膜炎等原因所致。建議及時就醫，明確原因后遵醫囑處理。
1.外傷：胸前受到碰撞、擠壓等外力損傷，常有局部紅腫、淤青。損傷較輕時，可在24小時內冷敷，24小時后熱敷，在醫生的指導下外用云南白藥氣霧劑、紅花油、消腫止痛酊等藥物治療。
2.肌肉拉傷：劇烈運動或過度用力導致胸部肌肉損傷，伴有活動受限。應注意休息，避免劇烈運動，可在醫生的指導下外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏、傷痛寧膏等。
3.肋軟骨炎：肋軟骨的無菌性炎癥，常表現為胸前鈍痛、壓痛。疼痛明顯時，可在醫生的指導下口服布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物治療，也可進行局部理療。
4.帶狀皰疹：水痘-帶狀皰疹病毒感染引起，皮疹出現前常有疼痛，隨后出現紅斑、水皰。可遵醫囑口服阿昔洛韋片、鹽酸伐昔洛韋片、甲鈷胺片等，外用阿昔洛韋乳膏、爐甘石洗劑、噴昔洛韋乳膏等藥物治療。
5.胸膜炎：胸膜發生炎癥，常有胸痛、咳嗽、呼吸困難。需要針對病因進行治療，如抗感染治療，可以在醫生的指導下使用頭孢呋辛酯片、阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物。
日常注意避免胸部再次受傷，注意保暖，防止受寒。適度運動，增強體質，但避免過度勞累。保持良好的姿勢，避免長時間彎腰駝背。飲食均衡，多吃富含蛋白質、維生素的食物。如果疼痛持續不緩解或加重，或出現其他不適癥狀，如發熱、呼吸困難等，應及時就醫。
