腳底出現骨折的患者，建議及時到骨科就診，并在醫生的指導下，采取及時而妥善的治療、充分而嚴格的制動、恰當的營養支持以及積極的功能鍛煉等措施，以促進骨折愈合，這樣可以使骨折恢復比較快。
1、及時治療：患者需要遵循醫生的囑咐，根據骨折的具體部位、嚴重程度，采取及時而妥善的治療。例如對于開放性骨折或多發性骨折的患者，需要及時采取手術，對患處進行內固定，并對損傷的軟組織進行修復，而對于閉合性骨折的患者，建議使用石膏等進行外固定；
2、嚴格制動：患者進行初步的治療后，建議患者持續臥床4周左右的時間。并且在此期間患者應避免因骨折的癥狀有所緩解，而過早下地活動或拆除固定裝置，以免影響骨折的愈合速度；
3、營養支持：在骨折恢復期間，患者需要通過飲食途徑攝入恰當的營養物質，以促進骨折康復。建議患者減少主食的攝入，避免吃油膩的食物，在此基礎上可攝入適量的優質蛋白質、維生素及鈣質等。患者可適量進食牛肉、魚肉、牛奶、雞蛋、白菜、蘋果、香蕉等食物，以防止脂肪堆積而誘發肥胖，以促進骨折愈合；
4、功能鍛煉：在骨折恢復期間，需要在醫生的指導下，進行功能鍛煉，患者應避免由于害怕疼痛而不練習，但是也不能過度鍛煉。患者可仰臥在床上，反復練習腳趾的屈伸活動，以促進骨折處的愈合。
