很困閉上眼睛還是睡不著，通常是由于生活習(xí)慣、精神心理因素、軀體疾病等因素導(dǎo)致。長期存在很困閉上眼睛還是睡不著的現(xiàn)象，建議及時(shí)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科、心理科就診。
1、生活習(xí)慣：睡前做劇烈運(yùn)動(dòng)或喝奶茶、咖啡、可樂等可導(dǎo)致大腦興奮的物質(zhì)，可能會(huì)造成大腦興奮性改變，導(dǎo)致很困閉上眼睛睡不著的現(xiàn)象出現(xiàn)；
2、精神心理因素：當(dāng)出現(xiàn)焦慮癥、抑郁癥、神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥、恐懼癥等精神異常癥狀時(shí)，可能會(huì)造成植物神經(jīng)功能紊亂，從而出現(xiàn)很困閉上眼睛睡不著的現(xiàn)象；
3、軀體疾病：電解質(zhì)紊亂，如鈉低、鉀低、低血糖、貧血，以及心功能、腎功能、肺功能、肝功能不全等疾病可能會(huì)導(dǎo)致大腦功能下降，出現(xiàn)很困閉上眼睛還是睡不著的現(xiàn)象。