孕12周到飯點就惡心，常見的原因是妊娠反應，屬于正常現象，不需要過于擔心，但如果患有慢性胃炎、胃潰瘍等疾病，也會出現此類現象，需要進行相應的治療。
1、妊娠反應：懷孕后由于體內激素水平的改變，通常在停經6周后出現早孕反應，如惡心、嘔吐、厭油膩、嗜睡等，一般在12周后可減輕或消失。但是因為個人體質不同，早孕反應消失的時間并不固定，尤其是飲食不當時，如飯菜比較油膩時，此類癥狀可能會加重。孕婦應注意調整好心態，并注意調整飲食，建議少食多餐，以清淡飲食為主，避免吃辛辣、油膩、生冷的食物；
2、慢性胃炎：如果患有慢性胃炎，由于慢性炎癥對胃黏膜的刺激，常會引起胃痙攣，如果飯菜比較油膩時，容易誘發惡心、反胃等不適癥狀。在癥狀不是很嚴重時，不建議服用藥物，需要注意調整飲食，多吃新鮮的蔬菜、水果以及容易消化的食物，如小米粥、面條湯等；
3、胃潰瘍：是指胃黏膜出現潰瘍，由于局部比較敏感，當受到胃酸或食物刺激后，容易引起局部痙攣，也會引起胃腸不適癥狀，如惡心、嘔吐、腹痛等。在癥狀比較明顯時，可以遵醫囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片、鋁鎂加混懸液等副作用比較小的藥物。
如果孕婦患有反流性食管炎等疾病，也會出現胃腸道不適癥狀，當癥狀持續不緩解時，應及時到醫院的產科、消化內科等科室就診，明確具體的原因后，再予以針對性處理，避免自行服用藥物。