頭上長小紅包可能是頭皮毛囊炎或脂溢性皮炎的表現。這些情況通常與頭皮健康狀況有關，可能會伴隨脫發、頭皮屑增多等問題。
根據你描述的情況，頭上的小紅包觸碰時會感到輕微疼痛，并且已經出現脫發癥狀多年，但沒有明顯的瘙癢感。這可能是由于頭皮毛囊長期受刺激導致的。
醫生建議使用復方硫磺洗劑和克林霉素液進行外涂治療。這類藥物可以幫助清潔頭皮、抗菌消炎，緩解炎癥反應。
同時，在日常生活中需要注意以下幾點：
飲食方面盡量避免辛辣、油膩的食物以及甜品，這些都可能加重頭皮問題
保持良好的個人衛生習慣，經常清洗頭發和頭皮
使用溫和的洗發水，避免刺激性強的化學產品
如果脫發情況嚴重，建議配合醫生進行進一步檢查和治療
通過合理的藥物治療和生活調整，可以有效改善頭皮狀況，緩解脫發問題。如果癥狀持續或加重，請及時就醫咨詢專業醫生。
總的來說，頭上長小紅包是一個需要關注的信號，及時采取正確的治療方法，并結合健康的生活方式，才能讓頭皮恢復健康狀態。