血檢通常指血液檢查。血液檢查中的免疫球蛋白、中性粒細胞、白細胞指標等通常能反映免疫力。
1、免疫球蛋白：免疫球蛋白的含量在一定程度上可以反映免疫力，免疫球蛋白含量高，通常提示免疫力較好。
2、中性粒細胞：血液中中性粒細胞對于人體的免疫功能有很重要的作用，血液檢查中可以查看中性粒細胞這一指標，由醫(yī)生判斷免疫力的情況。
3、白細胞：白細胞通常會參與免疫系統(tǒng)的工作，如果血液檢查中白細胞這一指標明顯降低，可能存在免疫力低下的情況。
此外，血液檢查中的紅細胞也可以反映免疫力。除了血檢外，還可以前往醫(yī)院接受免疫五項檢查、微量元素檢查等檢查，由醫(yī)生判斷其免疫力。平時要多吃營養(yǎng)豐富的食物，增強免疫力，如多吃一些豬肝、牛肉、魚肉等，還要勤加鍛煉，提高身體素質。