腎區一般是指腎臟投影在背部表面的位置，是在后腰背部脊柱的兩側。腎區出現偶爾隱痛的癥狀，可能與勞累過度、泌尿系統疾病、生殖系統疾病等原因有關。
1、過度勞累：勞累過度容易引起人體腰部兩側不適，但是休息過后疼痛逐漸好轉。所以要注意休息，要勞逸結合，減少劇烈運動，減少對腎臟造成傷害；
2、泌尿系統疾病：可能與泌尿系統疾病有關，常見的疾病有腎結石，還可伴有血尿、腎積水等癥狀。患者可以遵醫囑選擇枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、排石顆粒等藥物進行溶石或者排石治療；
3、生殖系統疾病：男性如前列腺炎，女性如盆腔炎，前列腺炎多是由于過度飲酒、性生活過頻等原因所導致。由于炎癥刺激，通常會引起惡心、尿急、尿頻等癥狀，還可能會出現局部有重壓感，多數會放射至大腿、背部、腰部等部位，引起隱痛不適，可以遵醫囑應用左氧氟沙星片、諾氟沙星膠囊等藥物進行治療。而盆腔炎是女性生殖器官、子宮周圍結締組織及盆腔腹膜的炎癥，大多數患者以慢性盆腔痛為顯著特征，常伴有腰腹疼痛，需要遵醫囑口服抗生素類的藥物，比如頭孢克肟膠囊、阿莫西林膠囊、甲硝唑片等。
除以上相對常見的原因以外，還有可能是運動系統疾病中的腰部骨折導致。建議謹遵醫囑用藥，避免擅自用藥，日常生活中還需要避免過度運動。