胃積食通常要按中脘穴、天樞穴、足三里穴、下脘穴、神闕穴等，需要入院進行按摩。
1、中脘穴：中脘穴位于上腹部，臍中上4寸，當前正中線上。其位置相對于上脘、下脘二穴而言居中，具有健脾和胃、通腑降氣的功效，常用于胃脘痛、腹脹、腹中包塊、泄瀉，可以在醫生的操作下用食指或者中指的指尖按摩中脘穴，一般3-5分鐘即可。
2、天樞穴：天樞穴屬足陽明胃經，位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸，主治腹痛、腹脹、便秘、腹瀉、月經不調、痛經等，可以在醫生的操作下用兩個拇指頂在左右兩側的天樞穴上，先用適當的力度往下按，再由外向內打圈按摩，對胃積食有一定的改善作用。
3、足三里穴：足三里穴屬足陽明胃經，為胃下合穴，具有和胃健脾、補中益氣的作用，主治嘔吐、腹脹、腸鳴、消化不良等，可以在醫生的操作下屈膝而坐，用大拇指的指腹推按足三里穴1-3分鐘即可。
4、下脘穴：下脘穴是人體穴位名稱，中醫針灸穴位之一，隸屬任脈，主治胃脘痛、腹脹、嘔吐、呃逆等，可以在醫生的操作下按摩下脘穴，促進胃腸道功能增強，改善胃積食。
5、神闕穴：神闕穴位于臍中央，具有健運脾胃、溫陽固脫等作用，可以在醫生的操作下使用手掌面或者四指按摩神闕穴，有助于溫陽散寒、補益脾胃、消食導滯，改善積食。
胃積食還可以入院按膻中穴、大腸穴、上巨虛穴等穴位來改善。患者需要及時入院就診，明確病因后，及時對癥進行治療。