喉嚨有臭臭的顆粒，通常指的是扁桃體結石，如果想要將這種結石弄出來，可以選擇漱口、用工具取出、扁桃體隱窩沖洗、使用含漱液以及口服藥物等。如果患者出現此類表現，可以前往耳鼻咽喉科就診，由醫生進行處理。
1、漱口：如果存在扁桃體結石，可以用溫水或者是淡鹽水進行漱口，幫助扁桃體結石脫落，可以反復進行，效果比較好。
2、用工具取出：比如棉簽，可以在照鏡子的時候使用干凈的棉簽對扁桃體進行擠壓，將扁桃體結石取出。在此過程中，需要保持動作輕柔，以免用力過度而誘發疼痛等。
3、扁桃體隱窩沖洗：在條件允許的情況下，可以使用口腔清洗器對扁桃體隱窩進行沖洗，將扁桃體結石沖出。
4、使用含漱液：此類患者也可以在醫生指導下使用復方氯己定含漱液、復方硼砂含漱液等進行治療，能夠控制炎癥，并且促進扁桃體結石排出。
5、口服藥物：如果此類患者伴有扁桃體炎，也可以遵醫囑使用頭孢克肟片、阿莫西林膠囊等藥物進行抗感染治療，幫助改善病情。
除此之外，還可考慮通過手術將扁桃體切除，徹底改善這種情況。平時需要注意口腔衛生，比如飯后漱口、早晚刷牙、定期洗牙等，有助于減少扁桃體結石，效果比較理想。