胃經一般是指足陽明胃經，中醫十二時辰養生法中的足陽明胃經當令，指的就是足陽明胃經經氣運行最旺盛的時辰，一般在辰時，也就是上午7-9點。
足陽明胃經是人體的十二大經脈之一，具有調脾胃、補氣血、治面疾、化痰開竅、調理氣機等功能。足陽明胃經分布于人體的正面，從眼部下的承泣穴開始向下走，一直到腳部的厲兌穴，循行方向自頭走足，貫穿全身，有兩條主線和四條分線，是人體經絡當中分支較多的一條經絡。經絡運行按照一定的順序進行，如脾經所主的時間是上午9-11點，膀胱經所主的時間是下午3-5點。足陽明胃經營氣運行時間是辰時，也就是上午7-9點是足陽明胃經運行的時間，這個時間內足陽明胃經的氣血也最旺盛，在這個時間段吃早飯，通常能更好地消化和吸收。
如果患有胃腸道疾病，在足陽明胃經運行的時間內調理比較好，可以每天上午的7-9點沿著足陽明胃經循行方向進行按摩或針灸、艾灸，能夠調節胃腸功能，幫助胃氣通降，能夠緩解不適癥狀。