全身骨頭嘎嘎響建議通過適當運動、使用藥物、進行手術等方法來處理。
1、適當運動：人體主要由各種關節、韌帶、血管等組成，而關節的活動度比較大，如果長時間保持同一個姿勢不動，在變化姿勢時可能會因關節活動，從而出現咯吱作響的情況。這種情況雖然比較正常，但長此以往可能會導致某些關節出現僵硬、酸痛、活動受限等癥狀，因此建議避免長期久站、久坐、久躺等，可以在站立、坐立、躺下等時候適當運動，以便于活動骨骼。
2、使用藥物：如果局部關節，比如膝關節、踝關節等，經常出現壓痛、僵硬、腫脹、功能障礙等不適癥狀，而且活動時會出現摩擦音，可能是增生性骨關節病導致的。通常建議按醫囑使用藥物進行治療，比如氟比洛芬凝膠貼膏、玻璃酸鈉注射液、硫酸氨基葡萄糖顆粒等。
3、進行手術：如果骨骼出現的響聲主要集中在膝關節周圍，而且膝關節伴有劇痛、不能伸直、腫脹等癥狀，則可能與半月板損傷有關。一般需要進行手術治療，比如半月板全切除術、半月板修復術等。
此外，如果是增生性骨關節病、半月板損傷導致的，患者都需要注意休息，不能過早活動，以免加重骨骼受損。