頭疼、害怕冷常見于風寒感冒，但具體還需要結合其他臨床癥狀來判斷，并針對病因積極治療，在治療期間還要注意休息，清淡飲食，促進病情恢復。
風寒感冒主要是由于未做好身體保暖措施，導致機體受到風寒侵襲所誘發，其明顯癥狀會有害怕冷，通常發熱癥狀較輕微，還可伴有頭疼、肌肉酸痛、流清涕、打噴嚏、咳嗽等癥狀，一般咽喉腫痛的癥狀并不明顯，而且風寒感冒期間比較喜歡喝一些熱飲。癥狀較為輕微的風寒感冒，具有一定的自愈性，通常無需特殊治療，可以適當喝生姜紅糖水，幫助祛除體內寒氣，有助于風寒感冒的恢復，也可以適當喝溫開水，不僅可以促進身體排汗，而且能夠幫助身體代謝。針對癥狀較為嚴重的風寒感冒，可使用相關藥物治療，比如風寒感冒顆粒等。
在風寒感冒恢復期間，要注意加強身體保暖，避免身體受涼，以免造成風寒感冒的癥狀加重，飲食上盡量避免吃寒涼刺激性的食物，比如冷飲、麻辣燙等。