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藕粉是寒性食物嗎

醫生頭像

陳秀杉 副主任醫師中醫學

三級甲等山東大學齊魯醫院

一般情況下,藕粉不是寒性食物,而是平性的食物。
藕粉中含有鉀、鐵、鈉、鎂等微量元素,這些微量元素有助于血液中紅細胞的產生,對于缺鐵性貧血的人來說尤為適宜,并且藕粉對女性來說是養生佳品,每天堅持食用,有補氣養血、增強免疫力的功效。
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