感冒患者若病情較輕，一般可以跑八百米，但若病情較重，通常不建議跑八百米。
感冒一般是指上呼吸道出現的感染癥狀，常會出現發熱、咳嗽、畏寒、頭暈、乏力等多種癥狀。作為常見病癥，若是患者出現輕度感冒，臨床癥狀表現不明顯，未出現乏力、呼吸困難等現象，通常對身體健康并不會造成較大影響，可以跑八百米，跑完后需注意及時休息。
但若是病情較為嚴重，出現明顯的發熱、乏力、呼吸困難等現象。此時由于病情較重，一般不建議跑八百米。一方面是因為病菌侵擾，常會導致身體機能出現不同程度地下降，可能會影響測試結果。另一方面，跑八百米是較為劇烈的運動，會導致代謝增加，身體可能會出現不同程度缺氧癥狀，可能會導致病情加重，影響患者身體恢復。
出現感冒現象時，患者需要根據自身情況，判斷是否跑八百米。必要時，患者還需要在醫生指導下使用感冒靈顆粒、板藍根顆粒、阿莫西林膠囊等藥物進行治療，同時保持飲食清淡，可多吃小米粥、南瓜粥等易消化的食物，有助于促進身體恢復。