晚上睡覺口干的原因一般是飲食影響、環境影響、不良習慣、糖尿病等，建議及時的進行針對性處理。

1、飲食影響：

晚上睡覺前如果吃了較咸的食物，導致身體內的鈉元素攝入過多，從而導致口干舌燥的情況。平時要避免睡前吃較咸的食物，口干的情況下可以通過多喝水的方式，促進身體的新陳代謝，改善不適癥狀。

2、環境影響：

睡覺期間使用空調或暖氣，可導致室內環境過于干燥，身體處于高熱、干燥的環境下，容易導致人體水分流失，出現口干現象。

3、不良習慣：

部分人群喜歡張嘴睡覺，特別是打鼾的人群，張嘴呼吸導致水分丟失，引起口干。平時要避免張口呼吸，改善不良習慣。

4、糖尿病：

糖尿病患者滲透壓增高，小便排出增多，進而導致身體缺水，此外血糖增高也可出現口干現象。患者通常需要積極控制血糖，可遵醫囑使用阿卡波糖片、格列美脲片等降糖藥物治療。

平時要養成良好的睡眠習慣，早睡早起。