冬天風一吹身上就起癢疙瘩可能由皮膚干燥、寒冷性蕁麻疹、皮膚敏感、血液循環不良、心理因素等所致，建議及時就醫診治。
1.皮膚干燥：冬季氣候干燥，皮膚水分流失快，油脂分泌減少，風一吹容易使皮膚更加干燥，導致瘙癢和起疙瘩。治療需加強皮膚保濕，可外用凡士林、維生素E乳，口服維生素A軟膠囊、復合維生素B片。
2.寒冷性蕁麻疹：冷風刺激導致肥大細胞釋放組胺等炎癥介質，引起皮膚過敏反應。應注意保暖，避免冷風直接刺激。可口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、依巴斯汀片，外用爐甘石洗劑。
3.皮膚敏感：本身皮膚較為敏感，對寒冷的風較為敏感，容易出現應激反應。日常要注意皮膚護理，增強皮膚屏障功能。局部可涂抹丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、地塞米松乳膏，口服馬來酸氯苯那敏片、苯海拉明片。
4.血液循環不良：寒冷的風使體表血管收縮，血液循環變差，影響皮膚的營養供應和代謝。可通過適當運動、熱敷等改善血液循環。若癥狀明顯，可口服煙酸片、桂利嗪片、硝苯地平片。
5.心理因素：精神緊張、焦慮等不良情緒，在冷風刺激下可能加重，導致皮膚出現異常反應。要調整心態，保持心情舒暢。必要時可口服谷維素片、維生素B1片，外用樟腦軟膏。
如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，明確診斷后進行針對性治療，用藥謹遵醫囑。同時，冬季外出時盡量做好防護，穿戴足夠保暖的衣物。