如果懷疑自己或他人出現兩側鼻骨骨折的情況，首先要保持冷靜。鼻骨骨折是常見的面部損傷，通常由外力撞擊引起，比如運動中的碰撞、交通事故或意外摔倒等。
那么，如何判斷這種骨折是否屬于輕傷呢？這需要通過專業的醫學檢查來確定。一般來說，醫生會建議患者進行鼻部的三維CT掃描，這是一種無創且精確的檢查方法，能夠清晰地顯示鼻骨的結構和損傷情況。
在評估骨折嚴重程度時，關鍵要看兩點：一是骨折是否導致骨頭斷裂（骨皮質不連續），二是骨折是否有明顯的移位。如果骨折處的骨皮質雖然斷裂，但骨頭沒有發生明顯移位，通常這種損傷就屬于較輕的情況。
對于輕度鼻骨骨折，患者無需過于擔心。這類骨折一般不需要進行復雜的治療，比如手術復位等。人體自身的修復能力可以逐漸恢復骨骼的完整性，骨折部位會通過正常的愈合過程重新長好。
不過，患者在受傷后的護理工作仍然很重要。首先，要避免對鼻部施加額外的壓力或碰撞，防止二次傷害。其次，如果出現鼻塞、流血等癥狀，應及時就醫處理，確保沒有其他并發癥。
總的來說，兩側鼻骨骨折是否屬于輕傷，需要通過專業的醫學檢查來判斷。早期的正確診斷和適當的護理是恢復健康的關鍵。