活珠子通常指毛雞蛋，其含有蛋白質、氨基酸、脂肪等營養成分，危害通常是容易造成感染，存在血壓高的情況一般能吃，但需注意適量吃。
毛雞蛋是一種食物，一般是當雞蛋即將孵成一個生命但是又沒有完全成形的階段，具有一定的營養價值，其中含有多種營養成分，如蛋白質、氨基酸、脂肪，以及鈣、磷、鐵等礦物質，可以為身體補充營養。但是，毛雞蛋屬于已經發育成雞的死亡胚胎，所以可能存在寄生蟲、細菌等，便容易因沒有烹煮熟透或者過量吃后，造成寄生蟲感染、細菌感染，對身體健康造成一定的損害。
血壓高的患者通常可以吃毛雞蛋，因為高血壓一般是避免攝入過多脂肪、膽固醇等，如果適量吃，通常不會對血壓造成不良影響，建議避免一次性吃得過多，以免引發感染疾病或者影響血壓水平控制。