走路腳掌疼，可能是局部受到擠壓這種生理性原因引起的，也可能是外傷、扁平足、足底筋膜炎等病理性原因引起的。通過日常護理、使用相應的藥物、物理治療、手術可以改善相關情況。
一、生理性原因
如果穿了過硬或者過緊的鞋子，走路容易對腳掌造成一定擠壓，從而導致局部出現疼痛、發紅的癥狀。可以通過停止走路，休息后對局部進行按摩來緩解不適癥狀。此外，應當盡量穿相對舒適、大小適宜的鞋子。
二、病理性原因
1、外傷：如果腳掌與石子或者其他相對堅硬、銳利的物體接觸，容易導致局部出現外傷，可能會有腫脹、出血、疼痛的癥狀，進而影響走路。患者需要遵醫囑使用碘町對局部進行消毒處理，然后可以遵醫囑使用云南白藥氣霧劑、紅花油等藥物進行治療，能夠起到消腫止痛的作用。
2、扁平足：扁平足一般是先天性發育畸形、損傷等原因引起的，常伴有舟狀骨突出畸形、足部疼痛等癥狀。患者必要時需接受使用足墊、Durham扁平足成形術等方式進行治療。
3、足底筋膜炎：足底筋膜炎通常和急性或慢性損傷有關，常伴有腳部疼痛、灼熱感等癥狀。患者需要遵醫囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等鎮痛的藥物進行治療。必要時需接受超短波療法、封閉療法等方式進行治療。
如果出現上述情況，應當及時到醫院進行血常規、X線檢查法、磁共振成像、骨掃描等檢查。日常生活中，需要注意盡量避免長時間走路，不要進行過于劇烈的運動，應當注意勞逸結合。此外，需要保持局部良好的清潔衛生，勤洗腳。
