自言自語、自己小聲嘟囔可能是個(gè)人習(xí)慣，也可能是精神分裂癥、社交恐懼癥以及其他疾病因素引起的，患者應(yīng)對(duì)癥進(jìn)行治療。
一、個(gè)人習(xí)慣
部分患者有自言自語的習(xí)慣，在思考、工作或?qū)W習(xí)中，通常會(huì)自己小聲嘟囔。這是正常的現(xiàn)象，患者不用過于擔(dān)心。
二、疾病因素
1、精神分裂癥：精神分裂癥是一種慢性、嚴(yán)重性的精神疾病，以感知覺、思維、情感、行為等多方面障礙以及精神活動(dòng)不協(xié)調(diào)為特征，常表現(xiàn)為幻聽、偏執(zhí)、奇特的妄想或語言和思維紊亂。患者通常會(huì)有行為異常的表現(xiàn)，如自言自語、胡言亂語等。建議患者去醫(yī)院進(jìn)行CT、MRI、心理調(diào)查問卷等檢查，并遵醫(yī)囑使用鹽酸氯丙嗪片、奮乃靜片等藥物進(jìn)行治療。
2、社交恐懼癥：社交恐懼癥是指在社交場(chǎng)合出現(xiàn)不合理的緊張或恐懼心理，可能與遺傳、心理以及生理等因素有關(guān)。患者害怕被別人注視。在社交場(chǎng)合，由于恐懼心理，患者通常會(huì)自言自語，小聲嘟囔，并不會(huì)主動(dòng)進(jìn)行社交。建議患者去醫(yī)院進(jìn)行心電圖、腦電圖、頭顱CT、MRI、Hamilton焦慮量表等檢查，并遵醫(yī)囑使用勞拉西泮片、三唑侖片等藥物來緩解焦慮。患者還可進(jìn)行專業(yè)的心理治療，常用的方法有系統(tǒng)脫敏療法、滿灌療法等。
3、其他疾病：除上述疾病外，自言自語、自己小聲嘟囔還可能是阿爾茨海默病、神經(jīng)衰弱等疾病引起的，患者通常會(huì)伴有記憶力衰退、反應(yīng)遲鈍等表現(xiàn)。
綜上所述，自言自語、自己小聲嘟囔的原因有很多，患者應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院精神心理科就醫(yī)。