白茅根一般不可以長期泡水喝。
白茅根性甘、寒，具有清熱利尿、涼血止血的功效，主要用于治療尿血、血熱吐血、衄血、熱病煩渴、濕熱黃疸等癥狀。但是由于其性質寒涼，是不能長期泡水飲用的。長期大量攝入白茅根水可能會損傷身體的陽氣，尤其是對于體質虛寒的人來說，可能導致脾胃虛寒，出現腹痛、腹瀉、食欲不振等癥狀。長期飲用可致體內津液耗傷，引起口干舌燥、咽干等不適。此外，還可能對肝臟或腎臟造成損傷，也可能引發藥物依賴性或耐藥性。
白茅根泡水飲用應當遵循醫囑，按照適當劑量和療程使用，避免自行長期連續飲用。如果有特定的健康問題需要調理，應該在醫生的指導下進行。