鼠標手即腕管綜合征,主要由正中神經在腕管內受壓引起,有職業病史或勞損病史者多發,主要表現為手腕前部疼痛及手部麻木無力。腕管綜合征通常不能自行消除,需及時就醫,在醫生指導下選擇保守治療、手術治療等方式進行改善。
1、保守治療:如患者病癥較輕,通過保守治療可以進行緩解,主要包括支具固定、局部理療、局部封閉治療。早期可采用腕支具將腕關節固定于中立位3-4周,可緩解或消除癥狀,之后可進行局部熱敷或艾灸,以改善血液循環,也可在醫生指導下進行藥物治療,如給予布洛芬等非甾體抗炎藥止痛,甲鈷胺營養受損神經,或在腕管內注射利多卡因、糖皮質激素來進行局部封閉治療;
2、手術治療:但如果手腕部疼痛癥狀較重,病情長期反復且沒有好轉,甚至出現正中神經變硬或膨大,應及時前往醫院進行進行手術治療。
如果出現腕管綜合征,應盡量避免使用鼠標,或為鼠標配以減輕手腕重力的鼠標墊,保持正確的坐姿,適當進行手部按摩鍛煉,也可改善癥狀。
