拔完智齒長了個肉坨可能是正常的生理修復現象，或由于炎癥刺激導致的病理現象，可根據具體病因進行對癥處理。
1、生理修復原因：拔完智齒后會留有創面，在愈合的過程中可能會出現長了個肉坨的現象，一般是組織修復的正常情況，無需特殊處理，傷口恢復即可消失，建議平時注意口腔清潔，進食后用清水或生理鹽水漱口，盡量不要吃辛辣刺激性食物或甜食；
2、病理現象：可能是由于拔智齒期間感染，或者拔完智齒之后不注意口腔衛生，導致細菌滋生，從而引發的炎癥，一般還可能會伴有紅腫、疼痛的表現。若出現這種情況，可遵醫囑服用替硝唑、阿莫西林等消炎藥進行治療，疼痛程度較重時，可遵醫囑服用布洛芬等解熱鎮痛藥進行治療。
拔完智齒傷口恢復時建議多吃富含維生素、礦物質的食物，盡量避免吸煙喝酒，按時休息，保證充足的睡眠，避免熬夜或精神壓力太大。同時定期檢查和清理口腔，以防疾病的發生。